我国成年人有四成血脂异常


，血脂健康状况不容乐观。昨日

，国家心血管病中心正式发布较新版的《中国成人血脂异常防治指南》
，医生建议，20至40岁成年人至少每5年测量1次血脂


；40岁以上男性和绝经期后女性建议每年检测血脂



。

高脂肪是引发动脉粥样硬化的重要因素!

根据新指南，低密度脂蛋白胆固醇或胆固醇升高为特点的血脂异常


，是动脉粥样硬化性心血管疾病重要的危险因素;无论采取何种药物或措施
，只要能使血低密度脂蛋白胆固醇下降，就可稳定、延缓或消退动脉粥样硬化病变
，并能显著减少这些致死致残性疾病的发生率、致残率和死亡率。

     哪些人容易血脂异常?

    1、有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者;

    2、已有冠心病、脑血管病或周围血管病者

    3

、有高血压

、糖尿病、肥胖


、喝酒吸烟者

    4



、家族性高脂血症者

    5
、爱吃肥肉
、动物内脏、油炸食物的人;

    6
、不爱运动的人;

    7
、年龄比较大的人(男性≥45岁，女性≥55岁);

    8

、长期情绪紧张
、精神压力太大的人。

高血脂合并其他慢性病
，一经确诊也应立即用药。这是因为血脂代谢异常如果不及时治疗，也可能引发各种合并疾病
，比如动脉粥样硬化


，甚至出现冠心病、卒中等

。

值得注意的是
，药物控制血脂可能会导致一些副作用。但相对于发生率极低的副作用
，降低血脂、防止动脉粥样硬化、减少冠心病、脑血管病的风险
，受益是巨大的

。所以
，如果医生给你开了调整血脂的药片，一定要遵医嘱服用，并遵照医生的要求定期复查相关的血液指标

。

当今社会



，很多人为了所谓的名利

，在外面拼命

，但是却忘了健康没了




，名就不在了

，命都不在了

，你挣得万贯家财也是给别人赚家业。

身体健康时要注重养生，不要等到生病时才追悔莫及。

（部分文章来源于网络


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