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健康生活丨冷空气来袭!5个冬季防流感必备知识  ,请务必查收
发表时间:2020-12-07

流感到底是个啥 ?     流感,不是普通感冒


普通感冒常由于受凉或鼻病毒 、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病,传染性不强 ,症状较轻,呈自限性 。


流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病   ,主要通过其近距离呼吸道飞沫传播 ,也可以通过口腔       、鼻腔     、眼睛等黏膜直接或间接接触传播 ,在人群聚集的场所发生聚集性疫情  。


怎么判断是否得了流感   ?


流感起病急 ,大多为自限性    ,但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感   ,少数重症病例病情进展快 ,可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。


流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据 ,流感一般表现为急性起病   、发热(部分病例可出现高热       ,达39-40℃)、咳嗽 、咽痛  、流涕、鼻塞、身体疼痛 、寒颤 、疲乏  、腹泻、呕吐等症状 。


流感的症状 、体征缺乏特异性 ,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆 。流感确诊有赖于实验室诊断,检测方法包括病毒核酸检测 、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。


得了流感以后    ,会有哪些症状?


多数人表现为轻症  ,可在一周内自愈  。


部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症,出现严重临床后果甚至死亡   ,要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。


有哪些预防流感的小妙招        ?


采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播 :


保持良好的呼吸道卫生习惯  ,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾 、毛巾等遮住口鼻  ;


勤洗手,尽量避免触摸眼睛     、鼻或口 ;


均衡饮食 ,适量运动,充足休息等 ;


避免近距离接触流感样症状患者 ,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所 ; 


出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班 、上课 ,接触家庭成员时戴口罩  ,减少疾病传播  ; 


流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染      。


得了流感以后,如何治疗 ?


一般患者在出现症状后 ,建议居家休息 ,保持房间通风 。充分休息 ,多饮水 ,饮食应当易于消化和富有营养 。尽量减少与他人接触  ,以避免传染 。治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状,应密切患者观察病情变化   ,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽   、呼吸困难、神志改变        、严重呕吐与腹泻等重症倾向    ,应及时就诊     。


孕妇 、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易导致重症 ,应尽快就医 、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物,使用抗生素和激素对流感病毒无效。


来源 | 中国疾控动态微信号

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