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健康科普丨这些流传多年的“生活常识”   ,不一定都是对的
发表时间 :2021-01-12

日常生活中,总有一些“来路不明”的传言把人搞得头晕眼花  ,分不清真假 。吓得人们这也不敢吃,那也不敢买。但其实  ,很多传言都是谣言  。


以下为日常生活最常见的19个错误常识


 01 

  • 不吃早饭易得胆结石?

答案    :假的  !

导致胆囊结石的原因有很多 ,除了细菌和寄生虫感染、先天因素之外 ,不健康饮食及生活习惯也是重要的诱因 。其中,不健康的饮食主要是指高能量 、高碳水化合物  、低膳食纤维的饮食,而不是说「不吃早饭」 。

 02 

  • 吃大骨头汤能补钙?

答案    :假的  !

骨头里的钙非常难溶解出来 ,汤里的钙仍然非常少,就连牛奶里钙的十分之一都不到     ,也就不可能起到实际的补钙的作用   。


 03 

  • 电脑前放盆仙人掌能防辐射?

答案  :假的!

经辐射检验仪检测  ,仙人掌并不具备防辐射功效    。事实上     ,尚未发现任何一种植物有防辐射能力。

 04 

  • 超市小票有双酚A   ,摸多会致癌 ?

答案    :假的 !

虽然超市小票有双酚A ,但每1g小票中含双酚A0.0139g ,它迁移到人体的量微乎其微   。就拿收银员为例 ,收银员每天接触小票的时间为10小时 ,对双酚A的摄入量比允许摄入量低42倍   。因此 ,消费者一天接触几张购物小票    ,更不会影响健康,也不会致癌。

 05 

  • 香味橡皮擦含毒   ?

答案 :真的  !

如果长期呼吸浓度较高的刺鼻气体,轻者头晕,软弱无力,分散注意力 ;重者引起恶心  、呕吐    、胸闷等症状 。有的孩子有咬文具的习惯      ,极有可能造成误食  ,也容易将有毒成分直接或间接摄入体内 ,造成慢性中毒 。

 06 

  • 保鲜膜不能反复使用,不能加热

答案:真的  !

反复使用保鲜膜会造成食物交叉感染,滋生细菌,所以千万不要反复使用,会加速食物的腐败!只有标有“可用微波炉”的保鲜膜才可加热或消毒  ,但时间也不能过长。

 07 

  • 吃猪血能去肺里的灰尘?

答案:假的!

虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物 ,但毕竟它是在消化道里完成的  。可吸进去的灰尘 ,是吸进肺里的 ,尊龙凯时吃东西是不可能吃进肺里和气管里的。所以猪血起到的作用还是很有限的 。

 08 

  • 熏艾条    、放洋葱能去除甲醛 ?

答案  :假的  !

这些方法都没法去甲醛,至于木炭、竹炭这些炭类物品 ,虽然吸附能力不错,但很容易达到饱和  ,隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力 。论去甲醛的方法,最靠谱的还是通风 ,房子装修好了 ,最好通风三个月以上再入住。


 09 

  • 黄瓜、洋葱  、辣椒能消灭蟑螂  ?

答案  :假的 !

虽然以上的方法不行  ,但花椒是有效的。烟叶溶液效果强大 ,蟑螂吃后会一命呜呼。

 10 

  • 碳酸饮料喝多了会骨质疏松   ?

答案 :假的!

饮用碳酸饮料导致骨质疏松的原因并不是碳酸 ,而是因为某些饮料里含有磷酸 ,人体有一个钙磷平衡   ,大量磷酸进入血液   ,肾脏就会排出大量的钙维持平衡,之后血钙浓度低    ,会促进骨质的分解,抑制骨质的合成,以保证血钙在正常浓度范围之内 ,使骨质里的钙质大量流失,久而久之会导致骨质疏松。

 11 

  • 手机会因温度过高而引发爆炸?

答案    :真的!

手机爆炸的主要原因是高温和电池质量 ,只要不让手机长时间处在150度以上的高温环境中 ,手机一般是不会爆炸的。而电池有爆炸隐患时 ,也会出现内部温度迅速升高变形鼓包的情况 ,尊龙凯时可以及时发现避免受伤 。

 12 

  • 辣椒辣手,可用油酒精缓解症状 ?

答案:真的 !

辣椒的主要成分是辣椒素 ,辣椒素是一种油溶性的东西 ,但不溶于水  。当您感觉辣椒辣手时  ,用油或酒精倒手上 ,再用纸擦拭掉是比较好的方法。如果需要接触到大量辣椒 ,还是戴上厚实的手套处理比较靠谱 。

 13 

  • 鸡精或味精吃多了会致癌  ?

答案:假的 !

这种说法没有科学依据 ,二者确实会使膳食中钠含量上升  ,味精因含谷氨酸钠,鸡精含盐和味精 、香辛料和添加剂 ,是一种高钠的食物 。主要危险实际上是对高血压病人不太好,还可能会干扰幼儿的氨基酸平衡。所以高血压病人和儿童   ,尽量不要食用这两种高钠的调味料。


 14 

  • 吃黑芝麻能让头发变黑 ?

答案:假的!

对于微量元素缺失的白发,黑芝麻中虽含有丰富的微量元素,但作用太小,而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收 。对于年纪大了而导致的白发 ,黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的 。

 15 

  • 口服胶原蛋白没有功效  ?

答案 :真的 !

市面上的口服胶原蛋白良莠参差 ,就算口服液真的含有胶原蛋白成分 ,人体也不会直接吸收       ,而是经过转化,成为人体所需的氨基酸而已  。

 16 

  • 防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射?

答案:假的 !

在正常生活  、工作环境下 ,电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来防护。家电辐射值较低,且一米外就会大幅衰减  ,很难超出国家安全标准  。虽然防辐射服能屏蔽手机信号,但测得的辐射值是没有变化的 。

 17 

  • 头发会吸收人体很多营养?

答案  :假的!

当头发长出来以后 ,就已经是一个硬化   、角化的东西 。也就是说已经没有生命了,尊龙凯时的头发是没有血管没有神经的 ,所以头发根本就不会吸收尊龙凯时的营养。


 18 

  • 洗手液比香皂洗的干净?

答案:假的!

香皂杀菌能力更强   !因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液,洗手过程中,表面活性剂在去除皮肤表面油渍   、污渍的同时 ,也随之清除了细菌 ,这就使得香皂的去污能力较强。

 19 

  • 饭前吃半个柚子   ,既饱肚又减肥 ?

答案:真的  !

柚子里面含有纤维素 ,一般来讲纤维素在身体里面不能被消化   ,也不能被吸收,那么它只能增加你肠胃的饱腹感 ,而且能够抑制食欲。吃柚子减肥,其实实际上是一种节食减肥 。但是并不建议用水果来减肥 ,如果营养不够很可能会拉肚子  。

来源  :九点四刻

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