“身体健康是革命的本钱”
但是 ，在繁忙的生活中
大家往往是忙于工作 ，急于应酬
却忽略了身体健康这块风水宝地
其实平时稍加注意 ，提早预防 ，健康就在尊龙凯时身边
高血压不等于高血压病
人们对高血压并不陌生 ，但可能很少有人知道，“高血压”和“高血压病”虽一字之差 ，却略有不同 。临床上有时也会对高血压和高血压病有所混淆 。
凡是血压超过140/90毫米汞柱 ，就可看作是不正常升高 ，且达到高血压标准 。导致血压升高的因素很多，比如心肌缺血 、肾动脉狭窄 、主动脉狭窄 、血管狭窄等 ，是原发高血压；其他一些非血管疾病 ，如甲状腺功能障碍 、睡眠呼吸暂停综合征等，也可能导致血压升高 ，为继发高血压。无论原发还是继发 ，只要是能找到原因的血压升高，都叫高血压 ，表明的是一种状态；高血压病则是指无法找到明确原因的血压升高。这两者在概念上有差异，临床治疗中也有不同 ，前者可以对因施治，后者则只能依靠药物缓解症状 。
癌前病变未必变成癌
癌症的发生发展包括三个阶段 ，即癌前病变、原位癌和浸润癌。其中，癌前病变是指继续发展下去有癌变可能的某些病变。它并不是癌，因此不应将癌前病变与癌等同起来 。
癌前病变是由良性病变向恶性病变过渡的中间阶段。大多数癌前病变发展成癌 ，需要数年甚至数十年的时间。癌前病变与癌的关系 ，有点类似鸡蛋和小鸡 。只有在相应的孵化条件下，鸡蛋才有可能孵出小鸡。因此，发现癌前病变不仅不是坏事 ，还是一件值得庆幸的事情 。因为癌前病变是可逆的 ，尊龙凯时可以在它演变成癌症之前及早地进行干预和阻断 ，最大程度规避患癌风险。
慢性萎缩性胃炎 。病理上发生慢性萎缩性胃炎时 ，胃黏膜萎缩被肠的上皮细胞取代，即肠化生 ；炎症继续演变 ，细胞生长不典型，即为间变 ；至细胞增生 ，可致癌变 。慢性萎缩性胃炎临床表现仅为上腹饱胀、嗳气 、食欲不振等消化不良症状 ，通过胃镜检查及活检可以确诊 ，只要在慢性期及时接受正规治疗，通常不会癌变。
子宫颈慢性炎症 。组织学上，子宫颈的柱状上皮很容易受到感染 ，在长期慢性炎症的刺激下 ，子宫颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生 ，其中一部分最终会发展为癌 ，不过这种发展转变过程比较缓慢。30岁以后 ，每年进行HPV(人乳头状瘤病毒)检查，通过及时治疗可以预防宫颈癌的发生。
结直肠多发性腺瘤性息肉。一般来说，组织学上属于腺瘤型息肉、宽基广蒂息肉 、直径超过2厘米的大型息肉或短期内生长迅速的息肉 ，相对更易癌变 。通过肠镜检查及活检确诊后 ，可进行肠镜下切除 ，但需定期复查，警惕癌变 。
除上述疾病外 ，黏膜白斑 、交界痣、肝硬化、乳腺囊腺病、隐睾 、经久不愈的溃疡和疤痕等 ，都是常见的癌前病变 。因此，应养成定期检查身体的好习惯 ，“防癌于未然” 。鸡蛋的未来不一定是小鸡 ，癌前病变的未来也不一定是癌 。
心跳快慢不能与心脏病划等号
心跳频率是评判心脏状态的基本指标之一。正常情况下 ，成年人的静息心跳次数在每分钟60~100次属正常范围 ，超出100次或少于60次 ，都被认为是非正常状态 ，医学上分别诊断为“心动过速”和“心动过缓”。但心跳偏快或偏慢能预示患了心血管病吗 ？
众所周知，除疾病能改变心跳频率外 ，还有很多情况可以造成心跳速度的变化 。比如 ，人在运动时比安静时心跳要快些 ，女性比男性心跳得快些 ，儿童比成年人心跳快些，运动员因为经常锻炼 ，心跳有时可以达到每分钟50次左右 ，这些都属于正常现象 。
心率指标的所谓“非正常” ，有些也确实与疾病有关 ，但不可一概归类为与心脏疾病相关 。以心跳每分钟超过100次 ，即“心动过速”为例 ，它并不是病名，而是一个症状。心动过速分生理性 、药物性 、病理性三种，除了心脏本身有病，如各种类型的心脏病 、心肌炎 、心力衰竭等 ，其他原因如贫血 、发热 、急慢性感染 、休克、甲状腺机能亢进，煤气中毒等，也会引起心动过速。正常人在运动、重体力劳动或情绪激动 、兴奋 、焦虑时，服烈酒 、浓茶、浓咖啡或吸烟过多以及服用了某些药物等 ，都可使心跳加速 。
“心动过缓”或者“心跳过慢”的病因也很多 ，分病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓者 ，心率及脉搏每分钟50~60次属正常现象 ，不用治疗 ，常见于正常人睡眠中或体力活动较多的人 。而冠心病、心肌病以及老人心脏传导系统退行性病变引起的心跳变慢，有时每分钟只跳30次或40次；迷走神经功能兴奋 ，可对心脏起到抑制作用，令心跳减慢；服用某些药物，如β-受体阻滞剂 、利血平 、胍乙啶、吗啡 、洋地黄、奎尼丁、利多卡因 、乙胺碘呋酮 、异搏定 、新斯的明 、麻醉药等，则可引起窦性心动过缓。此外 ，一些全身性疾病如甲状腺机能减退、阻塞性黄疸 、颅内压增高、高血钾 、碱中毒 、抑郁症等 ，同样会影响到心跳速度，造成心动过缓。
因此 ，简单地以心跳快慢来判断是否患有心血管病不可取。患心血管病可以影响到心跳快慢 ，但心跳快慢不能说明一定是得了心血管病 。同样，心率一直偏快的人也未必比其他人更易得心脏病 。
骨质疏松和增生可同时发生
临床有些患者因腰背痛到医院就诊 ，经检查后被诊断为骨质增生症和骨质疏松症 。然而患者却被这个诊断闹得想不明白：“自己既然是骨质增生了 ，为何还会骨质疏松呢？”但其实骨质疏松和骨质增生是会同时发生的 。
骨质疏松症是一种很常见的骨骼疾病 。它是以骨量低 ，骨组织微结构被损坏，导致骨脆性增加 ，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症多见于绝经后女性和老年男性 。流行病学调查显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20.7％ ，男性为14.4％ ；60岁以上人群骨质疏松症患病率更高，女性尤为突出 。除了会引起全身性酸痛不适外，其最大的危害就是容易发生骨质疏松性骨折 。它是老年患者致残 、致死的主要原因之一 。
骨质增生就是尊龙凯时常说的“骨刺”“骨赘”，是骨关节炎的临床表现之一 。它是人体衰老的一种正常退化现象 。到了一定年龄 ，人类活动较多且负重较大的关节 ，如颈椎 、腰椎、膝关节等周围都会有不同程度的骨质增生 。这些增生一般不会引起症状，也不是引起关节疼痛的主要原因 ，所以尊龙凯时大可不必过于担心。如果增生的“骨刺”刺激到局部组织或神经，产生相应症状时，就称为“骨质增生症” ，此时就需要根据病情做相应治疗。
从机制上说 ，骨重建由成骨细胞 、破骨细胞和骨细胞等组成的骨骼基本多细胞单位实施 。正常人的骨吸收和骨形成是一种动态平衡 。如果因老年、绝经 、药物和其他疾病等因素，使破骨细胞活性增加，成骨细胞活性下降 ，骨吸收多于骨形成 ，就会导致骨密度和骨质量下降 ，骨质疏松悄然发生。
骨质增生的主要形成机制有三方面：一是骨与关节退变或慢性损伤 ，骨质疏松 、骨萎缩使关节周围的韧带松弛变性，并刺激关节周围的骨膜，导致骨质增生 ，这也是关节的一种代偿机制；二是骨与关节受到急性损伤 ，周围出现血肿及渗出物 ，被吸收机化而形成骨赘 ；三是骨端韧带本身受到过多的牵张及压应力（抵抗物体有压缩趋势的应力），从而形成反应性增生导致骨质增生。
综上可知 ，骨质疏松是正常骨骼的骨密度与骨质量下降；骨质增生是正常骨骼以外新产生的骨赘 。此外，骨质疏松会导致微骨折、骨萎缩 ，加速关节退变，促进骨质增生的形成 。也就是说 ，所有的原发性骨质疏松患者都存在不同程度的骨质增生。因此 ，骨质疏松和骨质增生是可同时发生的 。
（文章来源于网络 ，版权归原作者所有，如有侵权 ，请与尊龙凯时联系删除。）
